兒童篇 Children

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有些時候,我們會感到幸福、快樂;

但有些時候,我們會感到悲傷。

有些時候,不好的事情發生了;我們會發噩夢、會感到害怕、悲傷或煩躁。

有些時候,我們不知道內心為何會有怪怪的感覺;

但我們所知道的,就是很不喜歡這種感覺。

當你認識的人,
即使是你的寵物,
或死亡、或受傷、或離開你、或傷害你…

…都可能帶給你從未有過的感受和想法,而令你不敢告訴任何人。你可能會認為你是唯一一個有此悲傷和孤獨感覺的人。但是,你並不孤單,因為有很多人也有同樣的事情發生在他們身上。

這些哀傷的感覺會令你哭泣、難過、煩躁、生氣、甚至覺得內心很混亂。你可能會問自己有這種想法是否不正常或有問題,但事實上,遇上這些特殊事件有不同的情緒反應是正常的,而你只是想弄清楚這些新的感覺和想法是甚麼一回事。

不過,有些時候,你不但有悲傷,還有一種強烈無助和絕望的感覺,這都可能是心靈的創傷。

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